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食療與養生
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/jcweb957/products/0010027752
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商品訊息描述:
就四季而言，春天溫暖而發散，宜食酸以收斂，因此吃麵最佳。夏季悶熱，宜常吃苦味或綠豆、小米：秋日氣燥，最好攝取芝麻類或辛味食物：冬天氣寒，須吃鹹或黍類。就一天而言，早上吃薑可使整日活力充沛，到了晚上就要吃蘿蔔才能清腸下氣。若再細分，則每時每刻都有飲食宜忌：即使食物本身也分酸、鹼性及溫性、寒性、熱性，攝取不當反生害處。本書作者為中西醫師，有二十多年臨床經驗，他以科學的觀點提供補養之道：書中除了詳述飲食宜忌，兼談衰老八大徵兆、順時養生與運動原則等，特別客觀而實用。依法實行，可以保有「槍響鳥落」的效果。
商品訊息簡述:
食療與養生
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/jcweb957/products/001002775291FA8882420789EC
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商品訊息描述:
就四季而言，春天溫暖而發散，宜食酸以收斂，因此吃麵最佳。夏季悶熱，宜常吃苦味或綠豆、小米：秋日氣燥，最好攝取芝麻類或辛味食物：冬天氣寒，須吃鹹或黍類。就一天而言，早上吃薑可使整日活力充沛，到了晚上就要吃蘿蔔才能清腸下氣。若再細分，則每時每刻都有飲食宜忌：即使食物本身也分酸、鹼性及溫性、寒性、熱性，攝取不當反生害處。本書作者為中西醫師，有二十多年臨床經驗，他以科學的觀點提供補養之道：書中除了詳述飲食宜忌，兼談衰老八大徵兆、順時養生與運動原則等，特別客觀而實用。依法實行，可以保有「槍響鳥落」的效果。
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作者： 張成國編著
新功能介紹- 出版社：元氣齋 雲林植牙
新功能介紹 - 出版日期：1997/02/15
- 語言：繁體中文
食療與養生
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